Przed Twoim dzieckiem zawody sportowe lub zmiana szkoły? A może szykuje się do udziału w konkursie przedmiotowym lub olimpiadzie? Jeśli chcecie wiedzieć, jak sobie poradzić z dojściem do celu, współzawodnictwem, sukcesem lub porażką, ten trening to dobra inwestycja. Pokażę Wam, jak wykorzystywać wiedzę i techniki mentalne w praktyce. Trema i stres, choć są potrzebne, mogą być paraliżujące. Dowiedzcie się, jak je opanować.
Trening mentalny dla dzieci/młodzieży
W zawodach nie biegają nogi, tylko głowa! Czasem wystarczy 10 minut skupienia, by realnie wpłynąć na swoje ciało i możliwości, jakie nam daje. Trening mentalny dla sportowców uczy jak, wykorzystując swoje zasoby, mieć przewagę psychiczną i fizyczną nad rywalami. To najlepsza forma pracy, dzięki której sukces i realizacja nawet najtrudniejszych celów stają się bardziej efektywne i niezwykle satysfakcjonujące.
Trening mentalny w sporcie, a także trening mentalny dla dzieci, młodzieży, którzy przygotowują się do olimpiad, konkursów przedmiotowych itp. to doskonała forma nauki, z której warto skorzystać. Jako certyfikowany trener mentalny, z przyjemnością pomogę w realizacji zawodowych i edukacyjnych marzeń.
Dla kogo jest trening mentalny?
Trening mentalny jest skierowany do osób, które chcą zwiększyć swoje moce, a także do tych, którym zależy na poznaniu technik ułatwiających zdobywanie wiedzy, planowanie, pokonywanie przeszkód różnego typu m.in.: trema, stres, brak wiary w siebie i możliwości.
W ramach treningu mentalnego oferuję:
- Indywidualne sesje treningu mentalnego ze sportowcem, uczniem, studentem /120 minut/ 400zł.
- Pakiet spotkań treningu mentalnego szytego na miarę potrzeb klienta / wycenę przygotowuję indywidualnie.
- Wykłady autorskie i webinary.
- Warsztaty lub cykl spotkań dla rodziców z treningu umiejętności towarzyszenia, wsparcia dla rodziców / wycenę przygotowuję indywidualnie.
- Pracę z grupą sportowców, drużyną sportową w celu zgrania zespołu, wzmocnienia, pokazania mocnych i słabych stron i nakierowania jej na zwycięstwo, radzenia z porażką / wycenę przygotowuję indywidualnie.
